“P”掉手机，你并没有那么孤独

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　　作者：郭诗华

　　中国互联网络信息中心(CNNIC)发布《中国青少年上网行为调查报告》显示，2015年青少年网民规模达2.87亿，其中农村青少年网民比例为27.6%。据估算，农村青少年网民近千万。隔代监管的困境和乡村教育的尴尬，让农村青少年手机依赖问题凸显。（据光明日报）

　　随着经济社会的快速发展，互联网的发展也日新月异，网络、手机已成为日常生活中最离不开的装备。纵观全国各地，不管是孩子或者成年人，都已经深陷手机“沼泽”无法自拔。

　　网友们常调侃：“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就坐在你对面，而你却在玩手机。”虽是网言网语，却也一针见血地道破当前存在的这一现实又尖锐的问题。近期某平台推出一档节目，选出7位不同领域的艺人在同一屋檐下共同生活20天，前提是没收手机，原始相处。第一期的开头，节目组有意将各位嘉宾的平均使用手机时长公之于众，让人瞠目结舌的是，7位嘉宾中每天使用手机最短的居然也长达5小时，最长的除了睡觉的4小时，其余时间都在玩手机。一天只有恒定的24小时，时间都给了手机和网络，还拿什么给亲人朋友呢？长此以往，人与人之间关系疏远、感情淡漠便一点都不出乎意料了。

　　再说青少年重度依赖手机这一问题。都说父母是孩子的启蒙老师，这话一点不假，孩子在心智还未成熟的情况下，父母的一言一行都是他的“教科书”。试想这样的场景：孩子一声声喊着“爸爸妈妈”，爸爸只顾着打王者荣耀，妈妈忙着看直播或者网络购物，久而久之，孩子上行下效，也保持队列加入“手机一族”大军，过后再痛骂孩子、没收手机，这种强截硬堵难道不是一种讽刺么？于孩子而言，缺失的陪伴只能在虚拟世界寻求慰藉与平衡。

　　笔者前几天看到了一组图片，原图中，人们或面对面坐着，或紧紧挨着，但无一例外手中都拿着手机，专注地盯着屏幕。在对比图中，作者有意通过“P图”功能将各图中的手机全部“P”掉，发现画面更加和谐，人们也没有想象中的那么孤独。

　　我们不妨试着放下手机，用传统相机取代手机拍照，用纸质书籍取代手机阅读，用喝茶聚会取代微信聊天，用外出旅行取代手机网游……关掉生活的“快进键”，多一些一心一意的陪伴，少一些心猿意马的心不在焉，用最原始的方式一点点感受人与人交往的亲昵与快乐，你会发现，世界是那么美好、丰满，孤独感和彷徨感也在感知生活的过程中不知所踪。